Ako riediť krv doma - najlepšie spôsoby

Krvácajúca

Existuje veľa spôsobov, ako sa vysporiadať s hustou krvou, na dosiahnutie želaného účinku riedenia krvi môžete ľudové liečivá. Je veľmi dôležité poznamenať, že riedidlá ľudskej krvi, ktoré patria medzi desať najlepších, sú účinné a niektoré z nich sú veľmi silné. Používanie ľudových prostriedkov by preto malo byť pod dohľadom a so súhlasom zdravotníckeho personálu.

Príčiny hrubej krvi

Krv je jedným z najdôležitejších spojivových tkanív. Hustá ľudská krv negatívne ovplyvňuje fungovanie mnohých orgánov, preto je dôležité čo najskôr zistiť príčinu hrubej krvi a odstrániť ju..

Fyziologické hormonálne zmeny, ktoré sa môžu vyskytnúť u žien počas tehotenstva, menopauzy, u mužov starších ako 45 rokov, spôsobené kombináciou krvných doštičiek, môžu viesť k zníženiu prietoku krvi a v dôsledku toho k tvorbe krvných zrazenín. Príčinou hrubej krvi môžu byť také faktory a choroby:

nadbytok kyseliny v tele;
avitaminóza;
nedostatok enzýmov;
prítomnosť vírusu v tele;
prítomnosť parazitov;
dehydratácia tela;
nedostatočný príjem tekutín;
popáleniny;
zlyhanie obličiek;
choroby a patológia kardiovaskulárneho systému, ktoré vedú k venóznemu preťaženiu v rôznych orgánoch;
diabetes mellitus a ďalšie choroby, ktoré vedú k strate telesnej tekutiny;
použitie antibiotík a iných liekov, ktoré zvyšujú odtok tekutiny z tela a časté močenie;
obezita.

Jeden alebo viac z týchto príznakov môže spôsobiť krvné zrazeniny..

Príznaky a dôsledky

Nech je príčina akejkoľvek hustej krvi človeka, príznaky tohto javu sú takmer vždy rovnaké: únava, slabosť, únava, problémy s pamäťou.

Prítomnosť hustej krvi vedie k poruchám mnohých orgánov v ľudskom tele. Napríklad: perfúzia pľúc, ku ktorej dochádza v dôsledku nedostatku kyslíka v krvi, trombózy a v dôsledku toho srdcového infarktu. Správna diagnostika vyžaduje určitý čas..

Hustá krv sa môže vyskytnúť v dôsledku rôznych syndrómov a chorôb a môže byť tiež spojená s rôznymi faktormi životného štýlu, ako je fajčenie. V týchto prípadoch sa viskozita krvi mení a stáva sa hustejšou a lepivejšou, čo komplikuje cirkuláciu krvi, aby sa rozšírila do celého tela, dodávala kyslík a účinne transportovala odpad..

Top 10 najlepších riedidiel krvi

Predstavujeme prvých desať účinných ľudových liekov na riedenie krvi a prevenciu krvných zrazenín. Pomalé lekárske ošetrenie krvných zrazenín a oneskorená starostlivosť môžu významne znížiť šance na úspešnú liečbu a zvýšiť riziko komplikácií.

Na prevenciu kardiovaskulárnych chorôb, ako aj iných chorôb, však môžu byť do každodennej stravy zahrnuté byliny, ktoré zvyšujú riedenie krvi. Môžu sa ľahko začleniť do dennej stravy. Bylinné rastliny účinne riedia krv:

cesnak

Môže to byť číslo jedna na zozname najlepších bylinných krvných riedidiel a je to určite jedna z najlepších možností. Používa sa na zlepšenie chuti rôznych produktov. Používa sa na vylúčenie parazitov z tela..

Je dokázané, že znižuje krvný tlak. Cesnak má prírodné antibiotické vlastnosti. Bol obesený otrokmi na krku, aby zabránil prepuknutiu epidémie.

Je známa ďalšia vlastnosť cesnaku - na riedenie krvi, ako aj na zníženie krvného tlaku. Dobrý produkt na prevenciu kardiovaskulárnych chorôb.

Mätka, ktorá sa používa na celom svete na varenie, konzervovanie, pridávanie do zmrzliny a zubnej pasty, má tiež široké lekárske využitie, ale je známa najmä svojimi upokojujúcimi vlastnosťami pre gastrointestinálny trakt a nervový systém. Mäta pieporná je tiež vitamín K, ktorý zabraňuje abnormálnemu zrážaniu krvných zrazenín. Používa sa na riedenie krvi.

oregano

Oregano sa používa v širokej škále kuchýň na svete ako korenie na kulinárske použitie. Používa sa v rôznych odvetviach medicíny. Schopnosť oreganu riediť krv je len jednou z vlastností aplikácie.

zázvor

Vytrvalá bylinná zázvorová rastlina je základom tradičnej čínskej medicíny a známym liekom proti bolesti brucha. Používa sa na prevenciu nevoľnosti. Ginger má tiež miesto na zozname populárnych metód riedenia krvi a obnovenia zdravého obehu..

Kari prášok

Koreninový prášok z korenia, najslávnejšia príchuť indickej kuchyne, sa môže pochváliť aj kyselinami salicylovej, ktoré sú užitočné a účinné v boji proti krvným zrazeninám. Curry čistí telo a zlepšuje fungovanie gastrointestinálneho traktu. Obsahuje vitamín K, ktorý podporuje riedenie krvi.

sladkého drievka

Jedným z najstarších rastlinných liekov je koreň sladkého drievka používaný na boj s respiračnými chorobami a osteoartrózou (v prípade poškodenia chrupavky kĺbu). Toto je bežný prostriedok proti tráveniu a iným gastrointestinálnym chorobám, ako sú napríklad vredy. Získal tiež miesto v našich desiatich najlepších bylinných liekoch. Lékořice obsahuje prírodnú kyselinu salicylovú, ktorá umožňuje prirodzene riediť krv.

Ako používať koreň sladkého drievka, sa môžete poučiť z tohto videa.

škorica

Škorica môže byť jednou z najuniverzálnejších metód prevencie krvných zrazenín rastlinnými liekmi. Môže sa používať v nápojoch, ako je čaj. Škorica sa používa na prípravu širokej škály jedál a muffínov na zlepšenie chuti. Predpokladá sa, že škorica má aj niekoľko ďalších výhod pre zdravie..

kurkuma

Kurkuma je známa ako populárny protizápalový liek, ale vďaka svojmu kurkumickému obsahu sa v zozname dostáva na prvé miesto medzi desať tenkých riedidiel krvi. Kurkuma, ktorá sa používa na rôzne kulinárske a lekárske účely, je jedným z najstarších rastlinných liekov v antickej medicíne..

paprika

Tráva sa v ľudovom liečiteľstve používa už mnoho rokov. Vďaka obsahu kyseliny salicylovej v paprike je tiež užitočný pri riedení krvi.

kajenské korenie

Účelom kajenského korenia je zlepšenie krvného obehu. Korenie môže prospieť kardiovaskulárnemu systému tým, že podporuje riedenie krvi.

Na ďalšie zvýšenie riedenia krvi sa tieto bylinky môžu kombinovať s potravinami, ktoré udržiavajú normálnu krv..

Ako jesť

Správnu liečbu môže predpísať lekár. Ak sa zistia príznaky alebo choroby, odporúča sa vyvážená strava, ktorá pomôže eliminovať príčiny hustej krvi..

Denné terapeutické diéty zahŕňajú:

kvapalina vo veľkých množstvách (1,5 l, -2 l);
bylinné čaje;
Čerstvé šťavy
aspirín (podľa uváženia lekára, ak pacient nemá problém s gastrointestinálnym traktom);
hrozno, čučoriedky, figy, slnečnicové semienka, cesnak, artičoky, zázvor, Kalanchoe, kakao.

Nesprávna výživa môže u ľudí spôsobiť ťažkú krv. V tomto prípade sa odporúča zo stravy úplne vylúčiť tieto potraviny: zemiaky, banány, alkohol, mastné potraviny, údené mäso, potraviny s vysokým obsahom bielkovín, pohánka. Obmedzte príjem cukru a soli. Ľudia s krvnými chorobami (kŕčové žily, tromboflebitída, ateroskleróza), ako aj tí, ktorí majú príliš silnú krv, nemôžu používať žihľavy, čo môže spôsobiť vznik krvných zrazenín..

Môžete si vybrať jednu alebo dve položky zo zoznamu byliniek na riedenie krvi a dodržiavanie dennej stravy. Toto slúži ako dobrá prevencia stabilizácie krvného obehu a udržiavania potrebnej hustoty krvi.

Elena Malysheva vo svojom programe hovorí o najlepších produktoch na riedenie krvi.

Aké potraviny riedia krv a bránia zrážaniu krvi - zoznam 24 najúčinnejších

Čo by sa malo chápať pod výrazom „hustá krv“? Jedná sa o vysokú koncentráciu vytvorených prvkov (červených krviniek, bielych krviniek, krvných doštičiek) v kombinácii s nadbytkom cukru, cholesterolu, lipidov.

Celkovo to všetko vyvoláva zvýšenie aktivity bunkových membrán, a preto sa rovnaké červené krvinky a krvné doštičky doslova „zlepia“, čím sa vytvoria krvné zrazeniny. A hlavným dôvodom príliš „hustej krvi“ je nezdravé jedlo v potrave.

Aké potraviny prispievajú k riedeniu krvi v ľudskom tele a bránia zrážaniu krvi? Na základe informácií z oficiálnych lekárskych zdrojov sme zostavili zoznam 24 najvhodnejších produktov na tento účel, ako aj sformulovali všeobecné pravidlá výživy. Na konci článku budeme hovoriť o jedle, ktoré naopak zahusťuje krv.

Prečo potrebujete znížiť viskozitu krvi?

Všetko je mimoriadne jednoduché - čím hrubšia je krv, tým ťažšie je pohybovať sa cez cievy. Najmä spomalený prietok krvi je hlavnou príčinou chorôb, ako sú ateroskleróza, kŕčové žily, hemoroidy.

Príliš silná krv je tiež jednou z hlavných príčin zlyhania srdca, obličiek a pečene (pečeň a obličky sa podieľajú aj na stimulácii krvného obehu).

Najhorším scenárom je pľúcna trombóza, srdcový infarkt a mozgová príhoda, ktoré sa vyvíjajú na pozadí zastavenia krvných ciev krvnými zrazeninami..

Často to dokonca končí smrťou, pretože ak sa obeti nedostane pomoc doslova v prvých 2 hodinách po výskyte vnútorného krvácania, kardiovaskulárny systém môže úplne prestať plniť svoju hlavnú funkciu, to znamená, že dôjde k zástavbe srdca..

Je tiež dôležité udržiavať normálnu viskozitu krvi s nestabilným krvným tlakom. Hypertenzia je jedným z najbežnejších dôsledkov hrubej krvi, keď sa tlak neustále zvyšuje, čo spôsobuje zhoršenie tónu všetkých krvných ciev, ich rozširovanie a stenčenie stien..

A čo presne potrebuje telo na normalizáciu viskozity krvi? Rozlišujú sa tieto sledovacie prvky:

Vitamíny A, C, E, B₁, IN₂, IN_6, K. Všetky priamo ovplyvňujú hematopoetické funkcie, normalizujú krvný obeh alebo pomáhajú regulovať rovnováhu lipidov, cukrov v krvnej plazme..
Minerály a soli. Jednoducho povedané, telo potrebuje normálnu rovnováhu voda-soľ. Preto by ste mali piť najmenej 1,5 - 2 litre vody denne.
Taurín a iné aminokyseliny (vrátane esenciálnych). Telo ich potrebuje na stimuláciu medzibunkových metabolických procesov. Pomôže to rozobrať zlý cholesterol, znížiť koncentráciu lipidov v krvných cievach..
Niektoré skupiny prchavých látok. Pomáhajú normalizovať činnosť gastrointestinálneho traktu, zabraňujú nerovnováhe v mikroflóre gastrointestinálneho traktu.
Celulóza. Obsahuje iba ovocie a zeleninu a je čerstvý (čiastočne tepelne spracovaný). Vláknina pomáha črevám získať viac živín z potravy a tiež zadržiava tekutinu v hrubom čreve.

Pokiaľ ide o vitamíny, ich nadbytok negatívne ovplyvňuje viskozitu krvi. Napríklad nadmerná konzumácia kyseliny askorbovej vedie k zníženiu koncentrácie draslíka v krvnej plazme, čo vyvoláva rovnováhu voda-soľ a časté močenie (to znamená, že telo začína aktívne strácať tekutinu). V súlade s určitými zásadami výživy môžete znížiť viskozitu krvi doma aj bez tabletiek.

Náš zoznam je založený na najúčinnejších antikoagulačných produktoch, ktoré zabraňujú trombóze a ktoré obsahujú vyššie uvedené stopové prvky. Zoznam výrobkov sme pre zjednodušenie rozdelili do skupín.

1-5: Ovocie a zelenina

Čerstvá zelenina a ovocie od odborníkov na výživu sa považujú za najvýhodnejšie pre kardiovaskulárny systém. Citróny, cesnak, repa, uhorky, zázvor sú najvhodnejšie na riedenie krvi a posilnenie stien krvných ciev..

1. Citrón

Tu, mimochodom, môžete pridať všetky ostatné citrusové plody - všetky obsahujú veľmi veľké množstvo vitamínov C a K, čo pomáha normalizovať rovnováhu lipidov..

Jednoducho povedané - sú potrebné na rozdelenie nadbytočného množstva tukov, ktoré sú v krvnej plazme (môžu sa tiež usadiť na stenách krvných ciev, čím spustia tvorbu krvných zrazenín). Viac informácií o vplyve citróna na viskozitu krvi nájdete v samostatnom článku..

Odporúča sa používať šťavu zriedenú vodou (50 gramov šťavy na 1 pohár vody). Optimálny denný príjem sú 2 šálky hotovej zmesi.

2. Granátové jablko

Granátové jablko, podobne ako citrón, riedi krv, pretože obsahuje veľké množstvo vitamínu C. Obsahuje však aj asi 15 vzácnych aminokyselín, vitamíny P a B₆.

Preto sa odporúča zaradiť ho do stravy pre kardiovaskulárne choroby - mikroživiny v ňom obsiahnuté normalizujú krvotvornú funkciu, zlepšujú tonus a čistia cievy, zabraňujú hyper- a hypotenzii. Použitie granátového jablka je obzvlášť dôležité pre ľudí po 50 rokoch..

Mimochodom, nie je o nič menej užitočné pre dužinu granátového jablka svojej kôry - má veľmi vysoký obsah vitamínu K. Môže sa používať v sušenej forme na prípravu všetkých druhov dezertov, želé, duseného ovocia..

3. Zázvor

Ďumbier je dobrý pre krv, pretože obsahuje jednu z najvyšších dávok vitamínov skupiny B (vrátane folátu, t. J. B_deväť) zo všetkých druhov ovocia a zeleniny. Okrem toho sa ich koncentrácia udržuje aj počas tepelného spracovania koreňa alebo počas jeho konzervácie.

Obsahuje tiež selén, zinok, meď, mangán a železo - tieto prvky normalizujú rovnováhu hemoglobínu, ktorý saturuje krv kyslíkom.

Lekári tiež tvrdia, že pravidelné používanie zázvoru pomáha rýchlo odstraňovať toxíny z krvi, ktoré sa tu hromadia po infekčných chorobách..

4. Cesnak

Hlavnou výhodou cesnaku je prítomnosť v zložení celej skupiny aktívnych fytoncidov, ktoré majú komplexný liečivý účinok na kardiovaskulárny systém. Obsahuje tiež vitamín C, K, E, A, PP, draslík, sodík, malé množstvo selénu.

Predpokladá sa, že cesnak pomáha riediť krv a súčasne zabraňuje zlyhaniu pečene (pretože neutralizuje širokú škálu toxínov)..

5. Repa

Jedným zo znakov cukrovej repy - obsahuje veľké množstvo nestráviteľnej vlákniny, ktorá zadržuje tekutinu v tele a normalizuje fungovanie gastrointestinálneho traktu..

Dozviete sa viac o výhodách repy pre krv z osobitného materiálu..

A tieto vlastnosti sa zachovávajú aj vo varenej repe, preto sa odporúča pridať do šalátov (vrátane ovocia - získa sa dosť chutná kombinácia), do polievok a do akýchkoľvek iných príloh..

6-9: Bobule

Mnoho bobúľ obsahuje esenciálne aminokyseliny a kyselinu askorbovú, ktorá pomáha telu zbaviť sa nadbytočného cholesterolu a lipidov (to znamená, že stimuluje ich rozklad v pečeni)..

Najužitočnejšie v tomto ohľade sú brusnice, čierne ríbezle (v červenom a bielom je pomerne vysoký obsah trieslovín, ktoré iba zvyšujú viskozitu krvi), kalina.

6. Kalina

Zloženie kalina obsahuje celý rad éterických olejov podobných živici (asi 2% z celkovej hmotnosti bobúľ), ktoré majú pozitívny vplyv nielen na kardiovaskulárny systém, ale aj na imunitu..

Ale stojí za zváženie, že keď sú plody sušené, ich obsah prudko klesá, takže sa musia jesť čerstvé.

7. Brusnice

Toto bobule obsahuje najvyššie množstvo vitamínov skupiny B spomedzi všetkých ostatných..

Má tiež vzácne vitamíny ako K₁, PP - prispievajú k normalizácii endokrinného systému. Ale sú to hormóny, ktoré regulujú odbúravanie tukov, absorpciu uhľohydrátov, bielkovín.

8. Čierny ríbezle

Rybíz je dobrý pre krv, pretože obsahuje vitamín C nie menej ako v citróne. To platí nielen pre bobule, ale aj pre listy kríkov (to znamená, že si môžete pripraviť odvar). Na zabezpečenie dostatočnej dennej normy pre kyselinu askorbovú pre vaše telo stačí jesť iba 20 - 30 bobúľ denne.

A tiež obsahujú síru, striebro, meď a dokonca aj olovo - tieto prvky dobre regulujú metabolické procesy vo svalovom tkanive, čím pomáhajú posilňovať srdcový sval a zlepšujú cievny tonus (ktoré tiež pozostávajú z elastického svalového tkaniva)..

9. Mulberry

Najužitočnejšie na zníženie viskozity krvi je čierna moruša - obsahuje prchavé a éterické oleje.

Jeho začlenenie do stravy tiež pomôže zbaviť sa chronických ochorení gastrointestinálneho traktu, zabráni rozvoju zápchy..

10-12: Nápoje

Mnoho ľudí vie, že tradičný zelený čaj a ďalšie byliny prispievajú k riedeniu krvi a znižovaniu krvného tlaku. A aké iné nápoje pomôžu riediť krv a znížia pravdepodobnosť krvných zrazenín?

10. Zelený čaj

Obsah antioxidantov v ňom je takmer štyrikrát vyšší ako v káve. Na čo slúžia tieto prvky sledovania? Zabraňujú oxidácii krviniek a znižujú pravdepodobnosť priľnavosti červených krviniek, krvných doštičiek.

Zelený čaj navyše obsahuje zložky, ktoré stimulujú produkciu endorfínov..

11. Kakao

Kakao je tiež dobré pre krv. Jeho použitie vo forme čokolády, masla a kakaového prášku stimuluje telo k syntéze endorfínov - „hormónov radosti“, ktoré sa podieľajú na vstrebávaní lipidov, uhľohydrátov (vrátane mozgu)..

Súčasne stačí konzumovať iba 20 - 30 gramov kakaa denne, aby ste pocítili pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém..

12. Prírodné šťavy

Čerstvé šťavy s dužinou sú obzvlášť užitočné pre kardiovaskulárny systém - obsahujú vitamín C, skupiny B a vlákninu. Citrus, jablko, granátové jablko, marhuľa - v tomto ohľade jeden z najužitočnejších.

Mali by ste uprednostňovať čerstvo vylisovanú prírodnú šťavu a nie všetky druhy kompotov alebo konzerv. V druhom prípade je obsah rovnakého vitamínu C znížený takmer 10-krát.

13-24: Ostatné výrobky

Lekári tiež odporúčajú, aby ste do svojho jedálnička zahrnuli orechy, mastné ryby, med, ľanový olej, sušené ovocie - to všetko pomáha znižovať viskozitu a zvyšovať alkalickú rovnováhu krvi (to tiež znižuje pravdepodobnosť krvných zrazenín a odstraňuje niektoré prejavy existujúcej trombózy)..

13. Orechy a semená

Takmer všetky obsahujú rastlinné a éterické oleje, živice, ktoré sú biologicky aktívnymi prísadami. Pomáhajú vstrebávaniu bielkovín, uhľohydrátov, derivátov tukových buniek..

Najužitočnejšími orieškami sú pistácie a vlašské orechy (ale arašidy sú „škodlivé“ - obsahujú veľmi veľké množstvo komplexných bielkovín a tukov). Zo semien môžete odlíšiť mak, kôpr, slnečnicu a mnoho druhov korenia (vo forme hrachu)..

14. Sušené ovocie

Sušené ovocie zlepšuje zloženie krvi, pretože obsahuje ľahko stráviteľnú fruktózu a vlákninu. Pre kardiovaskulárny systém sa sušené bobule považujú za užitočnejšie, najmä: brusnice, čučoriedky, černice, hloh.

Nemali by ste ich však zneužívať rovnako - môžete získať prebytok vitamínu C a cukru v krvi.

15. Kaša

Všetky obilniny sú dôležité pre krv, pretože obsahujú vlákninu. Jedná sa o ovsené vločky, pohánky a ovsené vločky. Naopak, ryža by sa mala vyradiť, pretože obsahuje veľké množstvo škrobu (čo je tanín)..

Vynikajúcou kombináciou sú obilniny so sušeným ovocím. Vláknina pomôže gastrointestinálnemu traktu aktívnejšie prijímať živiny z potravy a normalizuje rovnováhu voda-soľ v krvnej plazme.

16. Omega-3 mastné kyseliny

Najvyšší obsah týchto kyselín je iba v mastných rybách, ľanovom oleji. Mozog tieto zložky najviac potrebuje, pretože stimulujú výmenné funkcie medzi bunkovými membránami. A zároveň - znižujú pravdepodobnosť „adhézie“ červených krviniek a krvných doštičiek.

Najjednoduchšou možnosťou zvýšenia koncentrácie omega-3 mastných kyselín v tele je konzumácia rybieho oleja (stojí skutočné haliere, predáva sa v lekárni).

17. Ľanový olej

Ako je uvedené vyššie, obsahuje omega-3 mastné kyseliny. Tento olej sa v zásade považuje za jeden z najužitočnejších medzi rastlinami.

Jedinou výhradou je, že by sa nemal používať na vyprážanie (keďže sa v ňom súčasne uvoľňuje veľa škodlivých karcinogénov)..

18. Med a propolis

Včelárske výrobky sú tiež dôležité pre krv. Sú zdrojom minerálov, kovov a solí. Zároveň takmer 30% medu pozostáva z obyčajnej vody, nie je tu žiadny tuk.

Sacharidy sú prezentované ako ľahko stráviteľná fruktóza, ktorá minimálne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi.

Propolis tiež obsahuje prchavé éterické oleje - tieto prvky pomôžu posilniť imunitný systém a odstrániť nahromadené toxíny z krvi..

19. Kurkuma a iné korenie

Hlavným prvkom kurkumy je kurkumín, ktorý je antioxidantom. Stimuluje tiež saturáciu krvi kyslíkom, zabraňuje zníženiu tonusu srdcového svalu.

Mnoho korenín obsahuje aj vzácne antioxidanty, ktoré majú komplexný pozitívny účinok na fungovanie kardiovaskulárneho a endokrinného systému..

bazalka (čerstvá a sušená);
tymian;
biele korenie;
šafran.

20. Jablčný ocot

Jablčný ocot je zmesou celého spektra organických kyselín, ktoré normalizujú rovnováhu črevnej mikroflóry a tiež rozkladajú lipidové zlúčeniny..

Hroznový ocot pôsobí podobným spôsobom, obsahuje však vyšší obsah alkálií, čo môže nepriaznivo ovplyvniť choroby gastrointestinálneho traktu..

21. Soda

Hlavnou užitočnou vlastnosťou sódy je, že zvyšuje zásaditosť krvnej plazmy. A čím vyššia je hodnota pH, tým lepšie, pretože v tomto prípade riziko spájkovania tvarovaných prvkov exponenciálne klesá a zároveň sa znižuje pravdepodobnosť mikroškrabancov na vnútorných stenách krvných ciev..

Nemali by ste však zneužívať sódu, pretože je založený na sodíku a jeho nadbytok v tele má toxický účinok na nervový systém..

22. Ginkgo biloba

Je to univerzálny stimulátor kardiovaskulárneho systému. Zlepšuje nielen zloženie krvi, ale tiež stabilizuje krvný tlak. Ginkgo biloba by sa nemalo zneužívať, pretože to môže spôsobiť nedostatok energie.

Odporúčaný denný príjem je iba 15 gramov (deťom mladším ako 14 rokov sa vo všeobecnosti odporúča vylúčiť zo stravy).

23. Artičoky

Normalizujte rovnováhu voda-soľ, poskytnite telu obrovskú časť vitamínov skupiny K a B.

Obsah vitamínov a ich koncentrácia sa zachovávajú počas tepelného ošetrenia artičokov alebo počas ich konzervovania.

24. Kalanchoe

Zahŕňa to aj aloe a celý rad liečivých rastlín, ktoré obsahujú viskózne a lepkavé éterické oleje s obsahom šťavy..

Použitie odvarov a ľudových receptov založených na nich pomôže posilniť srdcový sval, odstrániť väčšinu toxínov z krvi, normalizovať cievny tonus (zabráni sa tým stenčenie ich stien).

Skontrolujte tiež tabuľku:

Čomu sa treba vyhnúť?

Nestačí len zahrnúť do stravy jedlo, ktoré pomôže riediť krv. Mali by ste tiež odmietnuť (alebo skôr minimalizovať ich použitie) z produktov, ktoré prispievajú k zrážaniu krvi. Tie obsahujú:

Takmer všetky mliečne výrobky. Mlieko obsahuje kazeín, čo je špeciálny uhľohydrát, ktorý sa rozkladá na odvodené prvky iba pod vplyvom určitých skupín enzýmov. Jednoducho povedané, jedná sa o komplexné uhľohydráty, ktorých absorpcia zaberie niekoľkokrát viac času ako fruktóza a iné jednoduché cukry. Preto mliečne výrobky zahusťujú krv.
Alkoholické nápoje. Všetky obsahujú etylalkohol, ktorý telo vníma ako jed. Jeho štiepenie, neutralizácia a vylučovanie z tela je sprevádzané použitím veľkého množstva tekutiny (a preto sa človek cíti po alkohole silným smädom). Súčasne alkohol exponenciálne zvyšuje viskozitu krvi. To platí aj pre malé množstvo nie silného alkoholu. V tomto prípade by sa vodka a pivo, ktoré majú tendenciu zahusťovať krv, mali určite vyhnúť. Opatrne používajte koňak. Červené víno má však špeciálny účinok na krv, ktorý nájdete v samostatnom článku..
Živočíšne tuky. Bravčové, hovädzie, klobásy - to všetko obsahuje živočíšne tuky, ktoré sa rozkladajú na tuky. Pri prebytku v tele sa neabsorbujú, ale ukladajú sa do podkožného tkaniva, ako aj do samotných krvných ciev. Nie je potrebné úplne vylúčiť živočíšne tuky zo stravy, ale jeho základom by stále mali byť obilniny, zelenina a ovocie.
Zemiaky. V zásade tu môžete zaznamenať absolútne všetky výrobky, ktoré obsahujú veľké množstvo škrobu (napríklad ryža). V tele sa premieňa na uhľohydráty, čo prispieva k výraznému zvýšeniu hladiny cukru v krvi a jeho zahusťovaniu..
banány Aj keď ide o ovocie, obsahujú veľké množstvo uhľohydrátov. Ak ich používame, potom nie viac ako 2 plody priemernej veľkosti za deň (a pre deti - ešte menej).

záver

Celkovo je hlavným dôvodom príliš hustej krvi nezdravá strava. Ak to správne napravíte, môžete skutočne posilniť svoj kardiovaskulárny systém a vyhnúť sa krvným chorobám (vrátane trombózy, srdcového infarktu, mozgovej príhody). V tomto ohľade je lepšie poradiť sa s odborníkom na výživu, ktorý posúdi fyziologický stav pacienta.

Je potrebné zvážiť, že niektoré choroby (napríklad diabetes mellitus) často ovplyvňujú viskozitu krvi - v tomto prípade úprava stravy prinesie minimálny účinok..

Ako riediť hustú krv doma: najúčinnejšie spôsoby

Mnoho ľudí uvažuje o probléme riedenia hrubej krvi doma, pričom čelí vysokým nákladom na lieky určené na tento účel. Kontraindikácie a vedľajšie účinky sú vždy druhou stranou mince..

Zvýšená zrážanlivosť krvi môže byť znakom tela a môže byť dôsledkom chronických chorôb. Preto rozumní ľudia hľadajú spôsoby, ako sa vysporiadať s problémom bez drog. A je to skutočne absolútne reálne a uskutočniteľné.

Odkiaľ pochádza problém?

Ak máte, sledujte svoje zdravie a podrobte sa včasným lekárskym vyšetreniam. Je to veľmi zlé, ak neviete, z akého dôvodu ste zmenili zvyčajný vzorec krvi, ale pokúšajte sa iba bojovať proti vyšetrovaniu a nepoznajte dôvod..

Môžete poradiť iba s vedomím, prečo sa tento jav vyskytol v tele. Hlavným predpokladom, ktorý sa vždy objavuje na prvom mieste, je dehydratácia, ale vyskytuje sa to aj z rôznych dôvodov..

Ak je príčinou nedostatočného množstva tekutiny diabetes, patologické nálezy obličiek (napríklad chronická pyelonefritída), môžete odporučiť iba jeden liek. Ale ak ide o otravu jedlom alebo dôsledok horúcej klímy, môžete poradiť úplne inému.

Stáza krvi sa dá rýchlo a účinne eliminovať konzumáciou určitých tekutín (džúsy, ovocné nápoje, odvar z liečivých bylín), ale ak ste alergický alebo máte cukrovku, potom vám tipy týkajúce sa prvého dôvodu nebudú prínosom.

Patologické zloženie krvi môže spôsobiť rôzne faktory:

Hormonálne poruchy spôsobené určitým stavom ženského alebo mužského tela alebo dôsledkom dedičných anomálií, chorôb endokrinných žliaz.
Problémy s dýchacím systémom pri prechladnutí alebo prieduškovej astme sú rôzne veci, pri ktorých môžete vypiť alebo nepiť odvar, ktorý môže spôsobiť alergie..
Metabolické poruchy, ktoré spôsobujú nadbytok cholesterolu v krvi, sa dajú čiastočne vyriešiť jedlom. Toto sú však rozumné obmedzenia vo forme diéty, ktorú nie je možné vyriešiť do jedného dňa, a hovoríme o rýchlom zvládnutí problému..
Existuje veľa chorôb, ktoré vedú k zhrubnutiu krvi - nezabudnite iba na pankreatitídu alebo hepatitídu, myelóm a kŕčové žily. Tu môžete hádať, že sa nemôžete obísť bez lekárskeho zásahu.

Ak si však dobre uvedomujete povahu svojho problému, ktorú váš lekár neustále sleduje a chcete len upraviť zloženie svojej humorálnej tekutiny pomocou ľudových liekov, budeme sa touto otázkou zaoberať podrobnejšie..

V skutočnosti nejde iba o horúci problém. Toto je jasná ukážka toho, ako môžete ovládať svoje telo, vyrovnávať negatívne účinky vplyvov prostredia. Dozvieme sa, ako sa vyhnúť patologickým procesom, ktoré sa stali dôsledkom chronických chorôb.

Ľudské telo je jasný systém vzájomného pôsobenia ustanovený prírodou. Tradičná medicína bola už dávno schopná ju regulovať pomocou výživy a prírodných liekov. Musíte nájsť možné spôsoby na riedenie krvi, aby ste si mohli vybrať najvhodnejší.

Najjednoduchšie spôsoby

V organizme vzniká veľa ťažkostí z nedostatku tekutín a vitamínov. Úlohou krvi je prenášať živiny do orgánov, ktoré to potrebujú. Niekedy sa príznaky lézie objavia v dôsledku nedostatku živín.

Funkčnosť humorálnej tekutiny je narušená a potrebné zlúčeniny nedosahujú hematopoetické a respiračné orgány. Ich zlá práca ovplyvňuje zloženie krvi a ukazuje sa na začarovaný cyklus.

Hustá krv neprenáša základné látky na miesto ich výroby a dodávky. Postihnuté orgány produkujú zlú krv, ktorá nemá potrebné častice..

Lekárom sa v takýchto prípadoch odporúča piť veľa tekutín, ale nie čistú vodu, ale vodu, ktorá dokáže do tela dodať potrebné zložky. Sú to, samozrejme, prírodné šťavy. K vytvorenému problému môžu pomôcť aj obchody s konzervačnými látkami a stabilizátormi. Čerstvo vytlačené formulácie pomáhajú dvakrát účinnejšie.

Pri určitých chorobách sa musíte pozrieť na bohaté zloženie určitého ovocia (šťava z neho získaná):

pomarančové a grapefruitové šťavy sú užitočné pri vírusových léziách, problémoch s krvnými cievami a pri práci srdcového svalu;
ríbezle obsahuje veľké množstvo vitamínu C, ktorý je potrebný na zníženie telesnej rezistencie a metabolických porúch;
marhuľa obsahuje bohatú skupinu vitamínov, ale jej hlavnou výhodou je obsah draslíka, dôležitého prvku, ktorého množstvo sa musí neustále udržiavať, aby srdce fungovalo;
Brusnice sú veľkorysým zdrojom vitamínov a zároveň vynikajúcim protizápalovým činidlom, ktoré sa často odporúča pri léziách močového ústrojenstva (ale nie pri nefropatii);
paradajková šťava - sklad horčíka, a ak vytlačíte šťavu z čiernych paradajok, môžete telo obohatiť o antacidá, ktoré sú potrebné pri ochoreniach srdca a endokrinného systému;
ak striedate jahodovú a jablkovú šťavu, môžete posilniť imunitný systém a získať veľké množstvo čerstvých vitamínov potrebných na kŕčové žily a hrozbu trombózy..

S granátovým jablkom musíte byť opatrní, ak má človek problémy so zápchou a črevnými funkciami. Ale citrónová a čerstvo vylisovaná šťava z citrusov vás núti piť a zároveň tlmí smäd horúčkou alebo teplotou spôsobenou zápalom..

Slávne a efektívne

Najjednoduchšie, dávno známe metódy tradičnej medicíny s hustou krvou sú hojné pitie. Osoba si môže zvoliť, ktorý spôsob získavania tekutín v tele na zmenu zloženia krvi mu vyhovuje viac.

Ak vás stále zaujímajú, naši milí a pozorní čitatelia, poďme na to prísť spolu. Existuje veľa nápojov na riedenie krvi, ale otázkou je, ako si vybrať ten pravý.

Ak má osoba hrubú krv a zvýšenú pravdepodobnosť trombózy, mal by poznať svoje kontraindikácie. Preto si zo zoznamu môžete vybrať najoptimálnejšie. To môže byť:

šťavy, ale v primeranom množstve, aby nedošlo k problémom so stolicou so sklonom k hnačke a prítomnosťou črevnej koliky, ak existujú gastrointestinálne patológie;
brusnicová šťava je ideálna pre pacientov s nízkou kyslosťou žalúdka, nízkou imunitou a sklonom k prechladnutiu, ale nie je veľmi odporúčaná pri závažných patológiách obličiek;
nápoj s prísadou citrónovej šťavy, ktorý obsahuje veľa užitočných látok, ale všetko záleží na prítomnosti zvýšenej kyslosti a patológiách pečene (ak ich nemáte, môžete ich piť celý deň, sladené cukrom alebo medom na cukrovku);
vhodne uvarené byliny (infúzia alebo odvar), sú zvláštne, s existujúcou chorobou, ale existuje všeobecný profil (napríklad jazmín, harmanček, lipa, jahodové listy);
bylinné čaje (s citrónom), ktoré nemusia byť úplne horúce, zvyšujú tlak a teplotu, ale môžu byť teplé alebo chladené;
slabý zelený alebo biely čaj je optimálny tak na riedenie krvi, ako aj na stabilizáciu krvného tlaku (má priaznivý vplyv na stav krvného obehu);
nápoje so zázvorom, ktorý sa v Ázii považuje za liek na veľa chorôb, ale ľudia s vysokým krvným tlakom alebo arytmiou by sa mali lepšie zdržať týchto ochorení.

Toto je najjednoduchší spôsob, ako prekonať existujúcu negatívnu situáciu, ale ak čakáte na niekoľko mimoriadnych rád, potom ich veľa vymyslelo. Mali by sa k nim pristupovať opatrne a bolo by dobré poradiť sa s lekárom.

TOP-8 populárne spôsoby skvapalňovania humorálnej tekutiny

Každý z tradičných liečiteľov v prvom rade odporučí bohatý nápoj. Ľudia niekedy trpia používaním sladkých nápojov, nadmernou konzumáciou kávy. Všetky z nich nepriaznivo ovplyvňujú telo a odstraňujú tekutinu z buniek..

Ukazuje sa, že človek pije tekutinu nielen k ničomu, ale tiež zbavuje svoje bunky potrebnej vody. Ako ďalšie metódy môžete použiť:

tinktúra vodky na šupke gaštanu konského 3 r. za deň po dobu 1 čajovej lyžičky sa považuje za veľmi účinný prostriedok proti tvorbe krvných zrazenín;
klíčiace semená pšenice, do ktorých sa pridáva ľanový olej, obsahujú veľa užitočných látok a optimalizujú stav cievnych stien (môžu sa použiť ako doplnok na pitie);
maliny sa považujú za vynikajúci liek, čerstvé a konzervované, čo prírodný aspirín v ňom dokonale riedi krv. Pre alergikov to nie je možné a jednoduchý aspirín nepriaznivo ovplyvňuje žalúdočnú sliznicu.
na lekárske účely stačí vypiť pohárik infúzie z ďateliny za deň;
Prípravky Ginkgo - sa predávajú v niektorých lekárňach, predtým veľmi populárny a stále veľmi účinný liek;
medový nápoj so zázvorom a škoricou - stačí 1 šálka denne, aby nedošlo k zvýšenej zrážanlivosti;
sóda je vynikajúca metóda s vysokou kyslosťou, je však kontraindikovaná na nízkej úrovni;
jablčný ocot - je možné si ho kúpiť v obchode alebo si ho pripraviť sám - bezpečný a prírodný riedidlo na krv (stačí lyžička zriedená v pohári teplej vody).

Ako vidíte, existuje veľké množstvo receptov, ako doma riediť hustú krv. Hlavnou vecou je ich opatrné používanie bez toho, aby ste zabudli konzultovať s lekárom. Alebo si zvoľte aspoň metódu riedenia, ktorá zohľadní možné kontraindikácie.

Dúfame, že náš článok bol pre vás užitočný a stále sa pozriete na stránky nášho blogu. A ak ju zdieľate na sociálnych sieťach, pokúsime sa ešte viac uspokojiť vašu zvedavosť.

Ľudové lieky na riedenie krvi

Témou nášho článku sú ľudové liečivá, ktoré riedia krv a teraz zistíte, aké dôležité a dôležité je, aby každý človek mal normálnu viskozitu krvi..

Naše telo má mnoho ochranných a regeneračných mechanizmov. Jeden z nich je navrhnutý tak, aby zabránil kritickým stratám krvi počas poranení a poranení. Krv má tú vlastnosť, že zráža a tvorí korky - zrazeniny, ktoré upchávajú poškodené cievy.

Za koaguláciu krvi sú zodpovedné jej špeciálne zložky: krvné doštičky a protrombín. Doštičky sú kvázi bunkové doštičky bez jadier a protrombín je špecifický plazmatický proteín. Najdôležitejší ukazovateľ stavu krvi závisí od týchto zložiek - od jeho viskozity.

Čo je to viskozita krvi

Je veľmi dôležité, aby tento ukazovateľ zostal normálny, pretože hlavnou funkciou krvi je transport. Dodáva kyslík a živiny do všetkých tkanív a orgánov..

Viskozita krvi je určená pomerom objemu krvnej plazmy a jej bunkovej zložky. Posun hodnoty viskozity krvi v jednom alebo druhom smere vedie k rôznym chorobám.

Zníženie hladiny protrombínu v krvi eliminuje schopnosť krvi zrážať sa, čo môže viesť k vážnym stratám krvi aj pri menšom škrabanci (hemofília)..

Okrem toho sa významne zvyšuje riziko krvných zrazenín (hustých zrazenín), ktoré môžu upchávať lúmen ciev a zhoršovať krvný obeh so všetkými z toho vyplývajúcimi dôsledkami až po gangrénu končatín (tromboembolizmus)..

Preto je také dôležité udržiavať normálnu hladinu viskozity krvi a včas používať riedidlá krvi..

V závažných prípadoch lekári predpisujú pacientom, aby užívali rôzne farmaceutické lieky, ktoré znižujú viskozitu krvi. Základom týchto liekov je spravidla kyselina acetylsalicylová (hovorovo aspirín)..

Dlhodobé užívanie týchto liekov však môže spôsobiť vážne komplikácie, vrátane žalúdočných vredov a vnútorného krvácania. Preto je lepšie nezaviesť situáciu do takej fázy, ale využiť výhody múdrej skúsenosti tradičnej medicíny vopred na prevenciu vysokej viskozity krvi..

Výrobky na riedenie krvi

Najprv musíte skontrolovať svoju stravu v prospech produktov, ktoré prirodzene riedia krv a naopak, obmedzujú používanie potravín, ktoré zvyšujú jej viskozitu..

Tu je ukážkový zoznam:

Morské plody a ryby (bohaté na taurín);
Morský kel;
orechy
Čerstvý cesnak a cibuľa;
Paprika;
paradajky
tekvica;
cukety;
Baklažán
Zeler (koreň);
uhorky
Zelené fazule;
Olej z ľanových semienok;
Extra panenský olivový olej;
Ginger;
melón;
Bobule (čerešne, čučoriedky, brusnice, jahody);
Citrusové ovocie (pomaranče, mandarínky, grapefruity);
Korenie (škorica, kurkuma, tymián, kari, oregáno, mäta atď.);
Naklíčená pšenica;
Horká čokoláda
Slnečnicové semienka;
káva.

S mäsom by sa malo zaobchádzať opatrnejšie: nejedzte ho raz alebo dvakrát týždenne, pričom uprednostňujte odrody s nízkym obsahom tuku.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať pitnému režimu - nápoj by mal byť bohatý (najmenej 2 litre za deň) a kvalitný. Môže to byť čistá voda, zelený čaj, prírodné šťavy bez cukru. Perfektne rozriedená krvná šťava z odrôd červeného hrozna a červeného vína.

Naopak, potraviny bohaté na vitamín K naopak prispievajú k zvýšeniu zrážanlivosti krvi. Odporúča sa im vyhnúť alebo minimalizovať ich spotrebu. Napríklad banány, zelená zelenina (špenát, šalát), lucerna, kapusta (vrátane brokolice), avokádo, kivi, veľa obilnín.

Byliny na riedenie krvi

Bylinné medicíny môžu vždy prísť na pomoc, ak telo zle reaguje na lieky. Prírodná lekáreň je nevyčerpateľná a má recepty na všetky príležitosti.

Konský gaštan;
Melilotus officinalis;
Galega officinalis;
moruše;
palina;
túžobník;
aloe;
Koreň sladkého drievka;
Pivoňka uhýbajúca;
Kôra vŕby;
čakanka;
Ďatelina červená;
Ginkgo biloba.

Žihľava, rebríček, jitrocel, valerián, ľubovník bodkovaný, presličky poľné, pastiersky vak a krvavá krv zahusťujú - používajú sa v ľudovom liečiteľstve na zastavenie krvácania..

Ľudové lieky na riedenie krvi: recepty

Tinktúra z gaštanu konského. 50 g rozdrvenej kôry ovocia z gaštanu konského zalejeme pol litra vodky, nechajte dva týždne na tmavom mieste a potom pretiahnite. Tinktúru musíte zobrať čajovou lyžičkou rozpustenou v štvrť pohári teplej vody, trikrát denne pol hodiny pred jedlom. Priebeh prijímania je tri týždne, môže sa opakovať po týždennej prestávke.

Cesnaková infúzia. Mletie troch až štyroch hláv stredne veľkého cesnaku (prejdením mlynčekom na mäso), naplnenie sklenenej nádoby akéhokoľvek objemu o jednu tretinu, nalejte vodku k okrajom nádoby. Trvajte na tom, že na tmavom mieste zostanú dva týždne a každé tri dni sa opatrne pretrepáte. Po tomto období kmeň. Výsledný objem cesnakového extraktu sa pridá k rovnakému objemu citrónovej šťavy a medu a dôkladne sa premieša. Urobte si polievkovú lyžicu raz denne pred spaním. Tento nástroj tiež dokonale chráni pred respiračnými vírusovými infekciami a je nevyhnutný počas chrípkovej epidémie..

Bylinná kolekcia na riedenie krvi. Vezmite do rovnakých častí suché bylinky: horskú arniku, horkú palinu, sladký ďatelina, lúku, nasekajte a premiešajte. V noci varte v termoske polievkovú lyžicu kolekcie so pohárom vriacej vody. V dopoludňajších hodinách sa nápoj rozdelí na tri časti a vypije sa počas dňa 30 minút pred jedlom. Priebeh podávania je jeden mesiac a každý večer musíte pripraviť čerstvú dávku lieku.

Zázvorový nápoj. Rozdrvte čerstvý koreň zázvoru, pridajte 1 čajovú lyžičku zeleného čaju a štipku škorice, premiešajte a nalejte dva šálky vriacej vody, nechajte uvariť, sceďte. Pridajte šťavu z polovice citróna a medu podľa chuti. Nápoj by sa mal konzumovať v niekoľkých dávkach po celý deň.

Ľudové lieky, ktoré riedia krv, sú dosť rozmanité, cenovo dostupné a ľahko použiteľné. Okrem stravy a ľudových receptov pomôže udržiavať normálny stav krvi aj pohyb, čerstvý vzduch, odmietanie škodlivých závislostí a dobrá nálada..

Zber bylín na riedenie krvi a čistenie ciev

Krv je zodpovedná za prepravu kyslíka, hormónov, enzýmov a živín. Zvýšenie viskozity vedie k spomaleniu metabolických procesov. To ovplyvňuje činnosť mozgu, kardiovaskulárneho systému. Ak sa zrážaniu krvi včas nezabráni, existuje riziko vzniku závažných patológií. Na zlepšenie prietoku krvi lekári odporúčajú špeciálnu diétu a bylinky na riedenie krvi..

Možné príčiny zrážania krvi

Krv pozostáva z tekutej plazmy a krviniek: červených krviniek, krvných doštičiek, bielych krviniek. Určujú jeho viskozitu. Ak krv tečie príliš pomaly, červené krvinky sa začnú zlepovať. Následne vytvárajú krvné zrazeniny, ktoré upchávajú cievy..

Rovnováha viskozity krvi je narušená zvýšením počtu krvných buniek alebo znížením objemu plazmy. Takáto zvýšená zrážanlivosť v medicíne sa nazýva hyperkoagulácia. Hustá krv sama o sebe nie je choroba. Ak však začnete s prietokom krvi, zablokovanie krvných ciev môže viesť k nezvratným patologickým zmenám vnútorných orgánov..

K príčinám zrážania krvi lekári poznamenávajú:

Nedostatok tekutín v tele. Často spojené s črevnými chorobami, infekciami a otravou. Dehydratácia spôsobuje prehrievanie, popáleniny alebo problémy s pitím.
Nedostatok črevných enzýmov. Sú nevyhnutné na úplné trávenie potravy. Pri znížení ich počtu dochádza k úbytku vody s elektrolytmi v čreve.
Patologické poruchy metabolizmu lipidov. Sú faktorom rozvoja trombózy v dôsledku zvýšeného cholesterolu a iných ťažko odstrániteľných tukov..
Nedostatok vitamínov a minerálov potrebný pre normálny život.
Radiačná expozícia. Vyskytuje sa po tom, čo bol v zóne vystavenia žiareniu.
Prebytok tukov živočíšneho pôvodu. Cirkulujú v plazme a znižujú citlivosť inzulínových receptorov. Zvýšená hladina glukózy, ktorá prispieva k zrážaniu krvi.
Diabetes. Ohrozené sú ľudia s ochorením typu I a typu II..
Nedostatok kyslíka v krvi. Hypoxia sa vyvíja pri otrave oxidom uhoľnatým, zlyhanie pľúc.
Porušenie pečene, cirhóza.
Polycythemia. Keď choroba zvyšuje tvorbu krvných buniek alebo narušila likvidáciu mŕtvych prvkov. Môže byť vyvolaná nedostatočnosťou sleziny.
Zhubná patológia.
Kŕčové žily a iné choroby spojené s žilovým prietokom krvi.
Antifosfolipidový syndróm. Telo začne vytvárať protilátky proti svojim vlastným bunkám. Pri dlhodobej expozícii protilátkam je narušená práca krvných doštičiek a krvných ciev, čo vedie k tvorbe krvných zrazenín..

Stav krvného obehu je tiež ovplyvnený životným štýlom. Lekári tvrdia, že ľudia s nízkou aktivitou častejšie trpia zrážanlivosťou krvi. Riziková skupina zahŕňa ľudí s akoukoľvek mierou obezity, ako aj tých, ktorí zneužívajú zlé návyky. Patria sem fajčenie, požívanie alkoholu a drog. Účinky stresu alebo psycho-emocionálneho preťaženia nepriaznivo pôsobia na telo.

Účinnosť bylinnej medicíny

Vlastnosti bylín, bobúľ, ovocia a zeleniny sú známe vďaka tradičným liečiteľom a jednotlivým lekárom, ktorí ich používajú vo svojej praxi. Relevantné klinické skúšky týkajúce sa účinnosti ich účinku pri zrážaní krvi sa nevykonali..

Liečivé byliny obsahujú prírodné účinné látky, ktoré pôsobia na organizmus a riedia krvný obeh. Ich koncentrácia je však v porovnaní s liekmi zanedbateľná. Z tohto dôvodu sa bylinky so zahusťovaním krvi používajú iba na prevenciu a nie na ošetrenie. Ak máte vážne problémy s prietokom krvi, mali by ste sa poradiť s úradným liekom.

V ktorých prípadoch môžete robiť iba ľudové lieky

Na riedenie krvi sa používajú rastlinné liečivá rastlinného pôvodu, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú. Bylinné prípravky, odvar a infúzia bránia tvorbe krvných zrazenín alebo spomaľujú zrážanie krvi.

Na zahusťovanie je prospešné použitie potravín bohatých na taurín (morské plody), arginín (orechy a zrná), omega-3 (ryby, oleje), kumarín (bobule), salicyláty (citrusové plody, paradajky)..

Prijímanie bylín na riedenie krvi je predpísané na primárne známky zahusťovania. Rastliny sa používajú v prítomnosti kontraindikácií na lieky. Množstvo účinných látok obsiahnutých v bylinkách je dostatočné na dosiahnutie terapeutického účinku.

Extra pôsobenie bylín

Liečivé rastliny majú pre telo množstvo prospešných vlastností. Okrem normalizácie prietoku krvi sa používajú na:

Posilnenie krvných ciev. Vhodný lúčny kôň, melilot, gaštan, kôra bielej vŕby, listy Ginkgo biloba atď. Tieto bylinky pôsobia na steny krvných ciev a obnovujú ich. To platí najmä pre starších ľudí, pretože s vekom krvné cievy strácajú svoju elasticitu. Byliny sú vhodné aj pre ľudí trpiacich vysokým krvným tlakom. Silné cievy pomáhajú predchádzať možnému krvácaniu.
Normalizácia tlaku. Použite hloh, lúky, čierne ríbezle, ibištek, ďatelinu.
Čistenie krvných ciev od cholesterolu. Vhodný ďatelina, gaštan, medunica, korene kaukazskej dioscorea.

Rastlinné prípravky z týchto rastlín majú priaznivý vplyv na srdce, krvné cievy, prispievajú k riedeniu krvi.

Kontraindikácie a bezpečnostné opatrenia

Pred použitím bylín na zahusťovanie krvi sa odporúča konzultovať s odborníkom. Nezávislé používanie ozdôb je zakázané, ak:

Tehotenstvo a dojčenie. Účinné látky prenikajú placentou alebo sa prenášajú s mliekom. Môže to spôsobiť rozsiahle vnútorné krvácanie u dieťaťa..
Akútny zápal gastrointestinálneho traktu.
Gastritída s vysokou kyslosťou.
Žalúdočný alebo črevný vred.
Menštruačné nepravidelnosti. Nie je dovolené používať prostriedky s amenoreou.
Citlivosť na zložky odvaru.
leukémie.
trombofília.
Lézie pečene. To zahŕňa hepatitídu, hepatózu atď..

Byliny na riedenie krvi sa nesmú užívať s antikoagulanciami a protidoštičkovými látkami. Pri spoločnom použití sa účinok lieku zvyšuje, čo môže spôsobiť viacnásobné krvácanie.

Aké rastliny nie je možné vziať

Okrem rastlín, ktoré riedia krv, existujú aj tie, ktoré ju zahusťujú. Príjem takýchto bylín so zvýšenou zrážanlivosťou môže byť fatálny. Lekári nazývajú tieto byliny, ktoré nie sú vhodné pre ľudí trpiacich zrážanlivosťou krvi a upchávaním krvných ciev: palina, ľubovník bodkovaný, jitrocel, dogrose, valerián, žihľava, opálené, horolezec, rebríček. Pred použitím bylín na riedenie krvi sa zoznámte s vlastnosťami ich účinku na telo.

Byliny a koreniny na riedenie krvi

Existuje množstvo liečivých rastlín, ktoré majú preukázateľnú schopnosť bojovať proti zrážaniu krvi..

Mäty piepornej. Priaznivý účinok na žalúdok a črevá. Zabraňuje zrážaniu krvi. Tráva obsahuje salicyláty, ktoré spomaľujú zrážanie krvi.
Oregano. Používa sa ako korenie pri varení. Zabraňuje zrážaniu krvi.
Paprika. Urýchľuje metabolizmus, riedi krv a znižuje krvný tlak.
Kajenské korenie. Obsahuje účinnú látku kapsaicín. Znižuje riziko upchatia krvných ciev, riedi krv a zabraňuje jej zahusťovaniu.
Čakanka. Obsahuje inulín, ktorý riedi krv. Žiadne vedľajšie účinky.
Sladkého drievka. Účinné látky salicyláty normalizujú hustotu krvi a zabraňujú jej zhrubnutiu. Žiadne vedľajšie účinky.
Melilotus officinalis. Účinná látka kumarín je v kvetoch a listoch. Tráva si vyžaduje dodržiavanie pravidiel zberu a prípravy infúzie. Odporúča sa kúpiť si lekáreň.
Túžobník. Obsahuje kyselinu salicylovú. Aspirín bol pôvodne vyrobený z tejto rastliny. Tráva má efekt riedenia.
Konský gaštan. Účinné látky sú obsiahnuté v šťave. Zvyšuje chuť do jedla, znižuje tlak. Priaznivý účinok na krvné cievy, obnovuje poškodené steny.
Kôra bielej vŕby. Obsahuje salicín, rastlinný analóg kyseliny acetylsalicylovej. Na rozdiel od liekov nedráždi žalúdočnú sliznicu. Zabraňuje zahusťovaniu, má protizápalové účinky.
Ginkgo biloba. Znižuje zrážanlivosť a spevňuje steny krvných ciev. Má protizápalové účinky.

Recepty

Priaznivé vlastnosti liečivých bylín na riedenie krvi sa prejavujú pri správnom používaní.

Zázvorový čaj s medom

Vodná hladina.
2 čajové lyžičky zázvoru. Môžete použiť viac - ľubovoľne.
2 polievkové lyžice medu.
Šťava z jedného citróna.
3 karafiátové kvety.
Tyčinka škorice voliteľná.
Cukor podľa chuti.

Predstrúhajte zázvor. Potom pridajte do vriacej vody spolu s klinčekmi a škoricou. Varte maximálne 5 minút. Kmeň vývar. Pridajte med, citrónovú šťavu a cukor.

Šťava z Kalanchoe

Zozbierajte niekoľko listov rastliny a ponechajte ich v chladničke 24 hodín. Rozdrvte v mixéri a nechajte ďalší deň na chladnom mieste. Šťavu šťavu a jednu polievkovú lyžicu denne.

Gaštanová tinktúra

Vezmite 50 gramov gaštanovej kôry a nalejte pol litra vodky. Nechajte vylúhovať 7 dní. Kmeň a trvať 30 kvapiek denne.

Ďatelina čaju

Nalejte 2 čajové lyžičky bylinky do hrnčeka a nalejte 200 ml vriacej vody. Počkajte 20 minút a vypite. Každý deň musíte mať odvar 3 krát tretinu pohára.

Willow Bark Tea

Vezmite 1 lyžicu kôry. Najskôr sa musí rozdrviť. Nalejte vriacu vodu a počkajte 30 minút. Pite 2-krát denne.

Tinktúra ginkgo biloba

Vezmite 50 gramov listov a nalejte pol litra vodky. Nechajte vylúhovať 7 dní. Vypite 1 čajovú lyžičku 3-krát denne.

mätový čaj

Do hrnčeka vložte 5 lístkov mäty a nalejte naň vriacu vodu. Počkajte päť minút. Môžete pridať med alebo cukor. Lepšie je použiť trstinu.

Čaj z sladkého drievka

Jemne nasekajte rastlinu. Vložte 1 lyžicu do hrnčeka a nalejte vriacu vodu. Nechajte vylúhovať 15 minút. Pite 2-krát denne.

Čaj z lúky

Vezmite lúku a čierny čaj. Miešajte v pomere 1: 1. Variť ako pravidelný čaj. Pite 2-3 krát denne.

Zhrnúť

Na prevenciu sa používajú liečivé byliny na riedenie krvi. Majú priaznivý vplyv na obehový systém a ľudské telo. Nezabudnite však na kontraindikácie. Úroda rastlín môže niekedy spôsobiť krvácanie a zhoršiť patológiu. Pred použitím sa poraďte s odborníkom..